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Wednesday,Dec 30 2009, 01:33:28 AM内蒙古工业大学机电一体化本科自考....
一、自考简介
高等自学教育是我国高等教育事业的重要组成部分,是中国特色社会主义教育制度的一项创举.它具有在职业余、灵活开放、宽进严出、严格规范的特点,无需入学考试,教育质量具有很高的社会信誉和国际认可度,享有国民教育同等学历资格,毕业证书由教育部统一监制。经全国高等教育自学考试指导委员会和全国自学考试委员会批准.
二、特色与优势
1、超强师资力量,对报名的学员进行考前辅导,高通过率。
2、课程设置灵活,学生学习考试比较方便。
3、学习、考试时间相对集中,周期相对较短。
4、考试合格可获自考毕业证书,符合条件者可以申请学士学位,国家网站可查,社会认可程度比较大。
5、签约辅导,通不过相关科目考试可退还辅导费.
三、学习方式:免试入学,业余时间上课, 1年最多可通过14门考试。
四、报考条件
1、以在职从业人员为主,兼收社会青年。
2、专升本考生须具有经教育部审定核准的国民教育系列高等学校或高等教育自学机构颁发的高等专科毕业证书,年龄不限。
五、报名方法
要求学生报名时必须如实填写学生《报名登记表》,以及严格按照招生简章的要求提交真实有效的报名资料。为保证自学考试学历教育的严肃性,报考单位需对报名学生的学历证明正本进行严格认真的初审.
新生报名需准备:
(1)一寸蓝底照片6张、二寸蓝底照片6张、同版二寸蓝底照片电子版一张,像素384×512;
(2)身份证复印件2张;
(3)最高学历复印件;
(4)报名费、学费、书本费。
北京自考.国家承认.网上查询.含金量高.信誉保证.通过率95%.周期短.工作学习两不误,后期补录20名.
名校工程硕士项目管理专业【北京班】,自主命题,自主招生,学位国家承认,免联考,签约式入学权威师资,通过率98%张老师13164285242
MBA硕士学位北京班,学制1.5年,专科可申硕, 免试入学 通过率98%, EMBA师资定义工商管理硕士
Tuesday,Dec 29 2009, 07:28:09 AM澳门国际公开大学MBA硕士学位北京班
亚洲(澳门)国际公开大学硕士学位须知
一、报名须知
(一)学生报考条件 ...
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Monday,Dec 28 2009, 06:46:54 AM南京大学工程硕士在职研究生北京班
[名牌大学,品质保证]
南京大学是我国最著名的高等学府之一。近十年来,南京大学在全国高校中的排名一直处于前列。
[自主命题、自主考试、自主录取] ...
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Guestbook
11/25/2009 8:55 AM餵





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10/30/2009 7:12 PMhi
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Write back soon, tell me some things about you
do you have an english name?
Dennis
11/1/2009 2:35 PMRe: Re: hi
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Write back soon, I hope to make good friends with you
Dennis
9/22/2009 6:53 AMRe: Re: Re: Re: Re: hi
8/31/2009 7:13 AMhi
┬┴┬┴▏ ▏▔▔▔▔\ 這
┴┬┴/\ / ﹨ 地
┬┴∕ / ) 方
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┬┴▏ ▔█◤ 錯,
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女性必吃的9種食物
愛美之心,人皆有之”,特別是對於女性而言,保持健康、苗條的身材是追求美的根本。究竟如何做到既吃得好又吃出健康,還能保持曼妙身材,一直是很多女性不斷追求的目標。有9種健康食品,來幫助女性保持苗條、勻稱的身材。
1.“瘦”牛排 很多營養專家都推薦人們少吃紅肉,但牛肉應該是個例外。牛肉富含蛋白質、鐵和B族維生素,而最有營養的是那種瘦肉多,又完全由草喂出來的牛身上的肉。(做牛肉的時候加一點花椒等香料,能大大降低因為高溫而產生的致癌物質。)
2.咖喱 咖喱中的薑黃素是一種抗氧化劑,它能抑制人體內瘤的生長,並能消滅癌細胞。(咖喱粉和西蘭花、白菜等配在一起吃,能大大增強薑黃素的抗癌能力。)
3.開心果 開心果富含維生素B6和銅,能增強人體的活力。有研究顯示,每天吃一大把開心果能幫助降低血脂。(買無糖的帶殼堅果。在剝殼的過程中,你能很清楚地意識到自己吃了多少,這樣就不容易吃過量。)
4.咖啡 美國營養學會的專家們認為,每天喝3—5杯咖啡能降低患2型糖尿病、大腸癌以及肝癌的幾率。他們同時認為,咖啡中的抗氧化劑能保護體細胞和 DNA不受損害。美國哈佛大學的科學家們在一項新的研究中也發現,每天喝咖啡的女性,不容易得高血壓。(如果你擔心喝太多咖啡會影響睡眠,可以喝一些脫咖啡因咖啡,它們仍然富含抗氧化劑,能起到同樣的功效。)
5.燕麥片 英國科學家發現,最簡單有效的降膽固醇方法之一,就是每天吃燕麥片。燕麥片裡含有的纖維能形成一種凝膠,有效降低人體對膽固醇的吸收。並且,早餐吃燕麥片的人能一上午都保持精力充沛,並且午餐時吃得比別人少。(選擇燕麥片時,儘量選低糖的。如果你愛吃甜食,不妨試著在燕麥片里加一點有抗氧化作用的水果,就可以一舉兩得了。)
6.蝦 蝦是一種無脂肪、高蛋白的健康食品,它同時富含抗癌物質硒和維生素D。人們一般認為蝦的膽固醇含量很高,但實際上,蝦含有的膽固醇並不能提高人體血液中的膽固醇。美國洛克菲勒大學的一項研究顯示,每天吃少量蝦,能提高人體的“好膽固醇”。(如果買不到新鮮蝦,就到超市里買冷凍的。吃蝦前用水沖洗,會帶走 40%的鈉,減少升高血壓的隱患。)
7.黑巧克力 黑巧克力中富含類黃酮,最新研究顯示,吃少量黑巧克力,能夠預防動脈栓塞、降低患心臟病的幾率。另外,吃巧克力能釋放血液中的複合胺,有助於調節情緒。(買黑巧克力時,選擇那些至少含有60%可哥粉的。如果能和鈣片一起吃,那就更好了。)
8.櫻桃 美國密歇根大學的一項最新研究發現,吃櫻桃能夠降低膽固醇和血糖。2006年的一項研究也發現,連續8天每天喝2大杯櫻桃汁並堅持運動的人,比那些喝水的人,更不容易發生肌肉酸痛的現象。(除了當水果吃外,你還可以把櫻桃放在冰箱的冷凍室裡,做成健康“冰激淩”,隨時拿出來吃。)
9.番茄 紅色的番茄中含有豐富的番茄紅素,能幫助降低患癌症和心臟病的幾率;而橙色番茄的番茄紅素含量,是紅色番茄的兩倍半。一杯橙色番茄汁,就能滿足一日的維生素A需求。(橙黃色番茄和紅色番茄最好換著吃。由於茄紅素是一種脂溶性物質,吃的時候如果加點橄欖油,能促進它的吸收.























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