Thursday,Nov 3 2005, 03:42:40 PMأرتقى بحياتك الزوجيه

تميز كل أسرة خصوصية فريدة تختلف عن غيرها لكن خلق مناخ أسرى يتوقف على وقت الفراغ ، المستوى الثقافى ، التواصل النفسى ، إنطباعات متنوعة . و بمقدور الزوجين أن يرفع أحدهما من شأن الآخر أو يفعلا عكس ذلك ، فإن المساعدة على إزالة عيوبهما و نقائصهما تتوقف على مستوى ذكاء كل منهما و على المودة التى يكنها أحدهما للآخر ، لذلك عليك سيدتى معرفة كيفية الحفاظ على أسرتك حتى تكونى إمرأة ناجحة ذات أسرة راقية و لن يكلفك ذلك الكثير فقط إتبعى الآتى:
1- عدم كشف الخصوصية الأسرية أمام الغرباء.
2- ضرورة التقدير و الإحترام المتبادلين.
3- التخفيف قدر الإمكان من أشكال اللوم و العتاب.
4- عدم التحدث عن عيوب زوجك أو طفلك أمام الآخرين.
5- إمكان التأهب للدفاع عن زوجك فى حال نشوء خلافات مع الأصدقاء و الأقارب.
6- من غير المحبذ توجيه أى ملاحظات لزوجك بحضور أناس غرباء لأن هذا قد يسبب الأذى لعزة النفس و المشاعر.
7- الإيمان بالعقيدة الأسرية و عدم السماح لأى كان بالتدخل فى شئون الأسرة الداخلية و لو كان من أقرب المقربين و الأصدقاء.
8- القدرة على ضبط إنفعالاتك و التحكم بأعصابك أثناء ثورات الغضب.
9- أن يكون بإستطاعتك التنازل و التساهل ، هذا شرط من الشروط الأكثر أهمية بالنسبة لنجاح العلاقات الزوجية.
10- عدم اللجوء إلى أشكال العقاب الشديد لأن الإنسان الذكى يدرك المقصود بمنتهى السهولة.
11- عدم التسرع فى قذف زوجك بكلمات قاسية و فظة على العكس يجب أن تستخدمى قدر المستطاع كلمات حسنة و جميلة . إن كلمات المديح و الثناء مسألة مهمة جدا و خصوصا بالنسبة للزوج الشاب.
12- عدم إطلاق بعض الإستنتاجات و التعميمات التى تتسم بالمغالاة على سبيل المثال ( إنك لا تريد أن تفهمنى أبدا ، انك تتصرف دائما على النحو الذى تريده .... زوجك يمكن أن يخطىء و كذلك أنت فى تصرف ما ، لا تتسرعى بإطلاق تعميمات كفشل زوجك أو غير ذلك.
13- عدم كتمان الإساءة و كتمها داخل الذات كلما كشفت لزوجك عن حالات الصراع بصورة أسرع كان تأثير ذلك اقل شدة فى بنيان الأسرة.
14- أن يكون بإستطاعتك التفاهم و المساعدة و التغاضى ، هذا شرط مهم جدا.
و قد قام علماء الإجتماع بدراسة شملت مائة من الزوجات بمناسبة اليوبيل الفضى لزواجهن و توجيه بعض الأسئلة المتعلقة بأفضل الطرق و الإستراتيجيات التى تقوى العلاقات الأسرية و تمتنها كانت النتائج أن 75% منهن أشارت إلى أن ما يسلح بنيان الأسرة هو الآتى:
- الإستعداد لمساعدة كل منهما للآخر.
- العفو السريع.
- توافر سمات مثل النزعة العملية و الإقتصاد المنزلى...
- أن يضع كل من الزوجين نفسه مكان الآخر و يحاول أن يغوص فى عالمه الخاص و يساعده على فهم ما هو جوهرى و أساسى فقد لا يتمكن أحدهما من رؤية تفاصيل الحياة من منظوره الشخصى .عدم الإختلاف بسبب أمور صغيرة ، عدم السماح بظهور صعوبات و تعقيدات تولد الصراع ، العمل قدر المستطاع على إيقاف الخلاف كى لا يتطور متخذا منحى أشد خطورة و الإنسان الذكى هو الذى يعمل جاهدا على وقف الخلاف و إجتثاث جذوره.
- إتباع سياسة أسرية تتصف بالمرونة و الدبلوماسية عن طريق تنشيط المشاركة فى المسئوليات الأسرية .
إن المحافظة على توازن الأسرة و تقوية دعائمها مسئولية جميع أفرادها و لو واجهت الزوجة - على سبيل المثال - صعوبة ما سببت لها الإنهاك فى الوقت الذى يقف فيه باقى أفراد الأسرة موقف المتفرج يعطون الإرشادات و النصائح التى تؤزم الموقف تمهد لظهور الجفاء و الفتور بين الزوجين و هذا يترك أثرا سلبيا عسير الزوال.
- أن يرفع دائما شعار (لا فظاظة و لا خشونة) ليعلم الزوجان أن لا شىء يحطم سعادتهما مثل القسوة . إن الحب الكبير و الحنان و الملاطفة و الرقة و الثقافة الجنسية و المعاملة الراقية مهمة جدا لبناء علاقات أسرية سليمة.
- ضرورة الإتفاق على إستراتيجيات و أساليب تربوية واحدة بالنسبة لتربية الأطفال و تنشئتهم التنشئة الإجتماعية السليمة مثل عدم تقديم التعزيز الإيجابى بعد عقاب الطفل من قبل أحد الوالدين.
- إن عجز التواصل مع الأطفال يعتبر حقيقة كئيبة فى هذا العصر المعقد ، لقد أحصى العلماء مدة التواصل بين الأطفال و الأبوين كانت حوالى 15 دقيقة كل يوم لكن كيف يمكن أن نوفر الوقت الكافى للتواصل مع أطفالنا و خصوصا بالنسبة للأسر العاملة؟ إن المخرج الوحيد لهذه المشكلة هو إستخدام يومى عطلة يخصصان بأكملهما للأطفال ( القيام برحلات ذهاب إلى مسرح الأطفال ، زيارة المعارض الفنية ، و حدائق الحيوان ....).
- ضرورة العيش بهدف البحث عن مصدر السعادة فى كل شىء فى كلام الطفل و خطواته الأولى و النظرة اللطيفة و الحنونة للشريك الآخر و النجاح فى العمل ...).
و فى النهاية عليك العمل قدر المستطاع على أن تكون هذه السعادة متبادلة و بمساعدة زوجك على ذلك و فى ذلك فن راق للتواصل الأسرى يمتن الأسرة و يحصنها ضد مختلف أشكال التفتت و التفكك و الضياع.

97 Views | 2 Comments | Share with Friends | Recommend

Thursday,Nov 3 2005, 01:50:39 PMومن الحب ما قتل احبك!!

هل يجد العلم شفاء لمرض الحب

- خللي بالك من مرض الحب القاتل .

- روشتة العلاج زمان والآن .

أكد تقرير نشرته مجلة "سايكولوجيست" أو "عالم النفس".. أن داء الحب يمكن أن يكون قاتلاً وأنه يجب أخذ هذا الأمر بجدية علي أنه تشخيص حقيقي للمشكلة. ويعد فرانك تاليس المعالج النفسي في لندن أحد هؤلاء الذين يطالبون بزيادة الوعي بهذا الداء. من خلال التقرير الذي نشرته المجلة. قال إن الكثير يصابون باضطرابات نتيجة لوقوعهم في شباك الحب. أو يعانون بسبب الحب من طرف واحد وعدم استجابة الطرف الآخر. مما يؤدي إلي إقدام بعضهم علي محاولة الانتحار.. مشيرا إلي أن الدراسات التي تناولت حالة مرض الحب لا تزال قليلة. اضاف البروفيسور الكس جاردنر. اخصائي علاج نفسي في جلاسجو وعضو الجمعية النفسية البريطانية. انه يوافق علي ضرورة ان يكون الأطباء اكثر وعيا بخطورة داء الحب وانه من الممكن وضع العديد من الحالات تحت هذا التشخيص.. موضحاً إمكانية وفاة بعض الأشخاص نتيجة لتحطم قلوبهم عاطفياً. حيث يصلون إلي حالة من اليأس وفقدان الأمل. قال انه نتيجة للحب. فإن بعض الأشخاص يمكن أن يصلوا إلي حالة غير طبيعية من الإنهاك الجسدي.. وفي بعض الحالات يمكن أن يؤدي داء الحب إلي انتحار بعض الأشخاص. وقال د.تاليس.. انه قبل القرن الثامن عشر. وعلى مدي آلاف السنين. كان ينظر إلي داء الحب علي انه مرض عادي يصيب عقل الانسان عند وقوعه في حبائل الغرام. أضاف.. انه بمصطلحات العصر الحديث. فإن أعراض داء الحب يمكن أن تشمل الهوس. مثل الحالة المزاجية العالية أو تضخم الإحساس بالذات أو الاحباط. وتعبر هذه الحالة عن نفسها في صورة أرق أو غضب واهتياج.

على ان هذه الدراسة الحديثة قد سبقها الباحث الدكتورد. عبد الناصر كعدان حيث قال

قد يتساءل البعض هل العشق مرض؟
هكذا اعتبره أجدادنا الأطباء العرب المسلمون كالرازي وابن سينا والبغدادي وغيرهم.

إذا كيف اعتبروه ذلك؟ وما هي أسباب وأعراض هذا المرض وكيف يتم علاجه؟..
اعتبر العشق على أنه شكل مفرط من أشكال المحبة. وفي الوقت الذي ينظر فيه إلى الحب على أنه أسمى عاطفة يتحلى بها الإنسان، فقد اعتبر العشق أنه عبارة عن حالة مرضية تحدث نتيجة للمغالاة الشديدة في الحب، مما ينعكس ذلك بآثار سلبية على شخصية العاشق تظهر في اضطرابات جسمية، فضلا عن الاضطرابات السلوكية والتي كثيرا ما تدفع الشخص المصاب لأن يرتكب تصرفات غير عقلانية.

لقد عالج الأدباء العرب ومنهم الشعراء هذا الموضوع في شعرهم الغزلي بشكل خاص، واعتبره الكثير منهم بأنه المرض الذي لا يرجى شفاؤه

في حين أن الأطباء المسلمين القدامى، وعلى نحو مخالف للشعراء، قد نظروا إلى هذا المرض على أنه حالة مرضية كغيره من الأمراض العصبية أو النفسية كالصرع والصداع والسوداء له أسبابه المرضية وعلاماته وأعراضه وعلاجه. فأفاضوا في شرحه موضحين أن لهذا المرض علاجات مختلفة تطبق حسب حالة المريض وحسب درجة ثقافته، بالإضافة لطبيعة الظروف المحيطة به.

أسباب مرض العشق:

يقول ابن سينا في ذكر أسباب هذا المرض: "هذا مرض وسواسي شبيه بالمالينخوليا) Melancholy ، يكون الإنسان قد جلبه إلى نفسه بتسليط فكرته على استحسان بعض الصور والشمايل التي له، سواء أعانته على ذلك شهوته أم لم تعنه)".

الأعراض والعلامات:

أجمل سبط المارديني في مخطوطته الطبية المسماة الرسالة الشهابية في الصناعة الطبية أعراض وعلامات مرض العشق قائلا: "وعلامته غور العينين وجفافهما إلا عند البكاء، وغلظ الجفن من كثرة السهر والأبخرة المتصاعدة إليه. ويعرف معشوقه بوضع اليد على نبضه وذكر أسماء وصفات، فإذا اختلف النبض عرف أنه هو
لقد أجمع أكثر الأطباء العرب المسلمون الذين تحدثوا عن مرض العشق أن اضطراب النبض هو من العلامات الهامة لتشخيص مرض العشق بل وحتى معرفة هوية المعشوق.
يمكن تلخيص أعراض وعلامات مرض العشق كما ذكرها الأطباء المسلمون القدامى: النحول – قلة الشهية – غور العين مع سماكة الجفن – حب العزلة مع الاسترداد وكثرة الصعداء – اضطراب النبض وخاصة تسرعه لدى ذكر المعشوق أو أي شيء يتصل به.

المعالجة:
لقد أجمع الأطباء العرب المسلمون الذين تحدثوا عن مرض العشق أن أفضل وأنجع علاج لهذا المرض هو الجمع بين العاشق والمعشوق وذلك على نحو تبيحه الشريعة.

مما سبق يمكن أن نذكر مقومات علاج مرض العشق على النحو التالي:

أولا- محاولة الجمع بين العاشق والمعشوق بالزواج إن أمكن، وفي ذلك يقول ابن هبل البغدادي: "العلاج لاشيء أنفع من الجمع بين العاشق ومعشوقه على وجه تبيحه الشريعة، فإنه يصلح ويبرأ. وإن لم يكن فالنظر من بعيد، وإلا فالتسويف)".


ثانيا- نصح العاشق وتعنيفه على أفعاله إذا كان من العقلاء.

ثالثا- إشغال العاشق ببعض العلوم العقلية ومجالس أهل الفضل، أو إشغاله ببعض الأمور الدنيوية الأخرى التي تصرف تفكير العاشق عن كثرة التفكير بمعشوقه. وقد تفنن الأطباء العرب في هذا المجال بابتكار الوسائل التي من شأنها أن تحقق هذا الغرض. فمن هذه الأمور ذكروا:
 

1-إشغال المريض ببعض العلوم العقلية ومجالس أهل الفضل، وذلك إذا كان ممن عنده الاستعداد لذلك. وإذا كان من المتدينين فيمكن تسليته بأخبار الزهاد والعباد والمساكين.
 

2- إذا كان العاشق صاحب صنعة أو عمل أو شغل ألزم بعمله أو شغله فلا شيء أضر عليه من البطالة والفراغ.
 

3- طول السفر عن مكان إقامة المعشوق، حيث أن ذلك مما يولد النسيان مع مرور الزمن.

4- ذكر بعض الأطباء –كابن سينا- أنه من الناس يسليه الطرب والسماع، ومنهم من يزيد ذلك من غرامه، ويمكن أن يعرف ذلك.
 

5- مما ينفع هؤلاء أيضا مجالس السرور واللهو والفرح، والتنزه وكثرة النظر إلى القمر. وهذه كلها اعتبرت من الأمور التي تصرف تفكير العاشق عن معشوقه.

رابعا- إفراغ المرة السوداء من الجسم والقضاء على مفاعلاتها السلبية في الجسد، وذلك بالتجفيف والتبريد. لذلك نصح الرازي بكثرة الاغتسال بالماء البارد، وحذّر من الأشياء الحارة من الأدوية والأغذية. وكذلك نصح بالنوم في الأماكن الباردة.

خامسا- الميل لتناول بعض الأغذية التي لها صفة التبريد مثل الرايب الحامض والبطيخ والقثاء والبقلة وغيرها من الأطعمة التي تساعد على استفراغ المرة السوداء وبالتالي تحقق غاية التبريد.

سادسا- أخيرا فقد نصح بعض الأطباء لمعالجة هذا المرض بأن تسلط بعض العجائز على العاشق، بحيث يجتهدن في أن ينقلن هوى العاشق إلى غير ذلك المعشوق بالتدريج، ثم يقطعن صنيعهن قبل أن يتمكن الهوى الثاني.

65 Views | 2 Comments | Share with Friends | Recommend

Thursday,Nov 3 2005, 12:37:23 AMHappy valantines day

حبيبي لانى احبك قررت البحث عن اسباب فشل اى زواج لعل وعشى انى اقدر اتجنب هذة الاسباب

واعالجها حتى اكون لك زوجه صالحه

لماذا يهرب الرجل من المرأة؟!

الرجل و المرأة ، النصف الحلو و النصف الخشن ، القطب الموجب و القطب السالب مختلفان لكنهما منجذبان لا يستطيع أى طرف أن يستغنى عن الآخر.
لكن فى بعض الأحيان قد يضيق الرجل بالمرأة و يفضل الإبتعاد هاربا منها و العزلة عنها لأسباب لا يعرفها إلا هو يكون مقتنعا يها مؤكدا أنها هى السبب و تبدأ حيرة المرأة و تساؤلاتها عن أسباب هروبه من المسئول هى أم هو..؟
و كيف يمكن أن يعود إليها من جديد أسئلة كثيرة حاولنا طرحها و الإجابة عليها فى هذا التحقيق
لعلنا نصل إلى حل معقول يعيد الرجل مرة أخرى إلى و ليفه و حبيبه "المرأة

".
- يقول سامر الحسينى - محاسب - السبب الأساسى لهروب الرجل من المرأة هو "النكد و الكآبة" و خاصة بعد الزواج فقبله تكون المرأة مرحة و خفيفة الظل لكن بمجرد أن ترتدى دبلة الزواج ترتدى معها قناع الغم و هذا ما حدث معى فما أعجبنى فى زوجتى عندما رأيتها هو الإبتسامة التى لا تفارق شفتيها و ضحكاتها التى كانت تملأ الدنيا من حولى فرحة و سعادة كل هذا تلاشى بعد إنتهاء شهر العسل بدأ يتحول وجهها البشوش إلى وجه عابس ملىء بالأحزان و الشجون و قد تكون معذورة بسبب ضغوط الحياة الكثيرة و مسئولياتها المتعددة سواء فى المنزل مع الأولاد أو فى العمل لكن أين حقى أنا عليها بل أين حقها و حق نفسها عليها ، لقد طلبت منها مرارا أن تترك الهموم جانبا و لو لمدة ساعة كل يوم تنسى فيها كل شىء و تضحك و تهزر و لا مانع من تبادل بعض النكات الخفيفة لكنها كانت تقابل كلامى هذا بمنتهى السخرية مؤكدة لى أننى رجل "هايف" و لا يهمنى سوى متعتى الشخصية مع أنها تكون مرحة مع اى ضيف لدرجة أننى أتمنى ألا يمشى حتى أستمتع بها و هى تضحك لكن بمجرد أن يغادر الضيف باب الشقة يأخذ معه البشاشة و الوجه السمح ، و بعد أن فشلت محاولاتى معها لكى تغير من نفسها قررت أن أهرب منها و من البيت و اصبحت أفضل قضاء معظم الوقت مع أصدقائى سواء فى النادى أو على القهوة و لا أعود إلى المنزل إلا لأنام و آكل فقط.....!!
- "أهرب من المرأة اللحوحة"
هذا ما أكده سمير نصير - طالب بكلية الحقوق - قائلا : أنا شاب و لى علاقاتى المتعددة بأكثر من فتاة لكن اكبر شىء يضايقنى من البنت هو إلحاحها فالمشكلة بينى و بينها بمجرد أن أبدى إعجابى بمظهرها أو جمالها أو شخصيتها تعتبره إعجابا و تبنى لنفسها قصورا فى الخيال بأننى أحبها و بالطبع لا أستطيع أن أحرجها و تبدأ فى محاصرتى بالأسئلة عن إرتباطنا و العش الهادىء الذى سيجمعنا نحن الإثنين حتى امل منها و أتجنب أن أراها و إذا رأيتها تسير فى مكان أسير فى المكان الآخر حتى لا أراها و إذا فشلت فى الهروب منها لا أجد أمامى سوى أن أصارحها بالحقيقة بالرغم من أنها تكون قاسية لكن إلحاحها هو الذى فعل فيها هكذا و من يدرى فلو كانت تركتنى على طبيعتى فربما كنت أحببتها بالفعل من يعلم....!!
- أما محمد متولى - موظف حكومى - فيهرب من زوجته بسبب رغيها و ثرثرتها فى كل شىء سواء هام أو تافه فما أن يدخل إلى المنزل حتى تبدأ وصلات من الرغى المتواصل و الحديث عن الناس و أمورهم و شؤنهم و لا تقدر أنه يعود من عمله منهكا لا يستطيع حتى أن يأكل من شدة إرهاقه و إذا لم يجارها فى حديثها تلقى عليه اللوم بأنه لا يستجيب لها و أنه لا يقدر الوحدة التى تعيش فيها طوال النهار لا تتحدث مع أحد منتظره عودته بفارغ الصبر حتى تحكى له ما حدث فلا تجد منه إلا عدم المبالاة و عدم الرد مع أنها - فى رأيه - لو تركته ينام و لو حتى ساعة لاستيقظ  بعدها نشيطا و تبادلا أطراف الحديث كما تشاء بشرط أن يكون حديثا هادفا و ليس مجرد جلسة نميمة مثل التى تعقدها مع نظيراتها من النساء اللاتى لا يشغلهن شىء سوى الكلام على الناس.
و أما رغيها المتواصل و عدم إعطائه فرصة للراحة لا يجد أمامه سوى الهرب من المنزل إلى منزل والده حيث ينام هناك و يرتاح من عناء العمل لأنه لا يجد هذه الراحة فى بيته و مع أسرته و زوجته.
- فى حين يهرب عادل سليمان - طبيب - من المرأة "الفشارة" حيث يؤكد أنه قد يقابل فتاة و يعجب بها و بشكلها الخارجى و بمجرد أن تفتح فمها و تتحدث يجد أمامه "أبو لمعة" و خاصة فى عدد معجبيها و من بللوا الأرض بدموعهم بعد أن رفضتهم فضلا عن حديثها المستفز عن عائلتها و مستواهم الإقتصادى و كيف أنها من أكبر العائلات و جميع ملابسها من الخارج و إذا لم تتحدث عن هذه المسائل الشكلية تبدأ فى الحديث عن الجانب العملى إذا كانت تعمل مؤكدة أنها نابغة و عبقرية فى عملها و كيف أن رؤسائها فى العمل أشادوا بها و بقدراتها التى تفوق عشرات الرجال مثل هذه المرأة لا يستطيع أن يتعامل معها و يهرب منها بمجرد أول أو ثانى لقاء على الأكثر لأنه يكون متأكدا أنها كذابة.
- يقول عبد الله محروس - محاسب - ما يجعلنى أهرب من المرأة التى هى بالنسبة لى الزوجة هو طلباتها الكثيرة التى قد لا تحتاج إليها فى معظم الأحوال إنما هى مجرد النظر للغير و محاولة تقليدهم فى كل منها حتى شراء أبسط و أتفه الأشياء التى قد لا تحتاجها فى كثير من الأحيان و إذا رفضت تتهمنى بالبخل و أننى غير كل الأزواج الذين يهتمون بإسعاد زوجاتهم ناهيك عن صوتها العالى فى المنزل سواء معى أو مع الأولاد و شكوتها المستمرة منهم و من مشاكلهم فى الدراسة و الحياة و إذا حاولت تهدئتها تتهمنى بالبرود و عدم تحمل المسئولية الأمر الذى يدفعنى إلى محاولة الهرب منها و من كل شىء حتى أولادى و لا أكذب عليك فكثيرا ما فكرت فى نساء غيرها و تمنيت أن أطلقها و أرتبط بإنسانة أخرى لكنى وجدت أن كل النساء شبه بعض فقررت إذا طلقتها لا أتزوج بعدها و أهرب من كل النساء.
- تقول أمانى جمال - مدرسة - أن زوجها دائما فى حالة هروب ليس منها بل من المسئولية سواء الأبناء أو المنزل و مصاريفه ويفضل الجلوس مع أصدقائه على القهوة خيرا من أن يجلس معى أو مع اولاده و يعلل ذلك بأننى أنا السبب و هل أنا "غاوية نكد"أى زوجة تتمنى أن تجلس مع زوجها جلسة رومانسية لكن إذا كان هو كذلك يتمنى ذلك.
و تؤكد أنه قبل أن نحاسب المرأة على هروب الرجل منها حاسبوه على هروبه من المسئولية أولا!
- و يعلق دكتور إبراهيم مطاوع أستاذ علم الإجتماع قائلا : إن الأسباب التى تدفع الرجل للهروب من المرأة تتلخص فى شىء واحد و هو أن المرأة عاجزة عن فهمه و فهم ما يحتاج إليه فالرجل مهما بلغ من العمر و وصل إلى مراكز عالية فى المجتمع يظل الطفل الصغير الذى يمكن كسبه بلعبة أو قطعة حلوى مع إختلاف الرموز و المسميات.
لكن المشكلة أن المرأة تغلب طبيعتها و صفاتها على أى شىء فقد تهمل زوجها بمجرد أن ترتبط به و تنجب الأولاد و تعتقدأن دورها مقصور على تربيتهم و تعليمهم فقط دون أن تنظر إلى إحتياجات زوجها باعتباره رجلا كما أنها غالبا ما تهمل الجانب التثقيفى فى عقلها و تصبح على هامش الحياة لا تهتم إلا بشئون المنزل و نوعية الأكلات دون أن تتعرف على القضايا التى تدور على الساحة و مع المجتمع و يصبح لها وجهة نظر فى الحياة تعبر عنها و تناقشها مع زوجها فيصبح حديثهما جذابا و يسعى الرجل سواء الزوج أو أى شخص عادى إلى محاولة التحاور معها للإستفادة من آرائها و ثقافتها.
و بالطبع أنا لا القى بالمسئولية كاملة على كاهل المرأة فالرجل مسئول أيضا على حدوث فجوة بينهما تنتهى به إلى الهروب منها لكننا دائما ما نتحدث إلى المرأة لأنها هى الأقدر على العطاء و التعايش بفضل طبيعتها الصبورة فالمرأة قادرة على جذب الرجل إلى كنفها و عشها مثل الطائر إذا نجحت فى الوصول إلى قلبه و عقله معا.
- بينما تؤكد د. سامية الخشاب - أستاذ علم النفس - أن المشكلة ليست فى المرأة وحدها بل فى الرجل أيضا فهى لا تقدر حجم الضغوط التى يمكن أن تتعرض لها المرأة و يطالبها دائما بأن تكون له لوحده و لا يشاركها أى مسئولية بشرط إذا قصرت فى أمر من الأمور يحملها مسئولية هذا التقصير مع أنه إذا عاونها فى تحمل العبء فسيجدها الصديقة و الحبيبة و الزوجة التى لا يستطيع الإستغناء عنها.
فالمرأة لها طبيعة خاصة و قدرة كبيرة على القيام بأكثر من دور فى آن واحد بشرط أن تجد المقابل و لا يشترط أن يكون المقابل ماديا فالتقدير المعنوى أهم بكثير من التقدير المادى و اللمسة الحانية الرقيقة قد يكون لها مفعول السحر أكثر من هدية من الماس.
كما أن على الرجل قبل أن يتخذ الهروب حلا للتخلص من المرأة أن يحاول معها بكل السبل لأنه مهما هرب فإنه سيذهب إليها مع إختلاف الأشكال و الشخصيات فالحياة عبارة عن كفتى ميزان رجل و إمرأة إذا هرب واحد إختل الميزان و لا تستقيم الحياة أبدا فهى طبيعة بشرية و حكمة إلهية رجل و إمرأة فى كل شىء حتى فى الحيوان ذكر و أنثى فكيف يهرب الذكر من أنثاه.

دلوقتى عندى سؤال واحد يا ترى انت كرجل  ما هى متطلباتك من المراه التى تتمناها زوجه؟

117 Views | 2 Comments | Share with Friends | Recommend

Tuesday,Nov 1 2005, 11:20:34 PMfor lovers

In our brain there are two alarms. One for pain and the other is for pleasure. The pain alarm helps us remember not to put our hands in the fire because it will damage our skin. In a normal brain there is a link in our memory between pain and fire. The pleasure alarm helps us remember that we like strawberry cheese cake ice cream (my favorite). And again in a normal brain there is a link in our memory between pleasure and the ice cream. All this is very basic biology.

Love is simply a repeated pleasure we received from a person over a period of time. You can apply this to activities like sports and a hobbies or objects like cars and computers as well. The more pleasure we receive the stronger the love. It does not matter what religion you are or what philosophy you follow, you can not escape this biological definition of love.

Your text goes here.

Your text goes here.

Why do we feel emotional pain?

Why do we feel pain when we breakup with a partner? Why do we feel jealousy when we see our partner kissing romantically another person? The pain from lost love or jealousy comes from the loss or threat of loosing what we perceive to be our only source of pleasure. We either think A) we don't have any other sources of pleasure B) if we loose our source of pleasure we think we can never find another. The fear of loosing a source of pleasure can be as painful as the fear of getting pain.

Solution: Stop believing that you only have one source of pleasure and recognize that there are millions of ways to get pleasure. When one has many sources of pleasure or we know we can get others we are not worried about loosing one source of pleasure. And note that not all pleasures come from our lover, you can get pleasure in many many other ways. A diversity of pleasure is also very important ie. sports, hobbies, interests, reading, movies etc... Balancing your pleasure will greatly help your overall happiness and joy for life.

 

Jealousy = selfish

Jealousy is a selfish behavior. Why? Because if you truly love a person all you want to do is give the one you love pleasure. If you truly love your lover, what is more important? Your happiness or theirs. Of course, this applies as long as you are getting pleasure from giving them pleasure. I am not saying that you have to give up your happiness so they can be happy. When you focus on your lovers happiness we can't be hurt if they are getting pleasure from another. If they decided to separate because they are no longer happy with you, don't you want them to be happy? Wouldn't you do whatever it takes to make your lover happy without sacrificing your own happiness.

Aren't you taking away your lovers pleasure when you are jealous? If you are jealous they can't get pleasure from another because they are worried about your emotional state. Or worse you may threaten them of separation if they don't obey your wishes. Indirectly you are taking away your lovers pleasure. That is not love, this is selfishness. On the other hand if you are not jealous and you only care about your lovers pleasure your are being selfless, loving and giving. That is true love. Mind you as the "jealous" lover you shouldn't just sit there and do nothing. You need to take care of yourself, by yourself and give yourself pleasure as described in the solution above.

 

Need vrs. Desire

Another great cause of emotional pain is unreasonable expectations. I will explain this by comparing the words desire and need.

Need is an unreasonable expectation. We only really need a few things to survive. We need air, water, food, etc... If we do not get these things we will die. You don't need one particular person to survive. If you loose your lover you will not die. If you feel like you will or want to die that is because you have unreasonable expectations. Remove your expectation and you will remove the pain.

Desire is the feeling or wish to have or do something. But if we don't get what we want we can move on to something else and be flexible. Hence having a reasonable expectation.

Desire is very important. It is what fuels us to get better and advance. We would have never gone to the moon or developed cloning if our brilliant scientists didn't have desire. But our strong desire must be balanced with reason. We must understand that we don't always get what we want and sometimes we have to change our plans to acheave our goals. It's not easy to balance but it does help prevent us from hurting our selves and being disappointed.

That is where I feel the Buddhists have fallen short in there thinking about desire. As I understand they feel it better to avoid desire so one does not get attached and be disappointed when we lose what we desire. I feel that is being mentally lazy. I feel that is good to have desire as long as we are not so attached to our desires that we hurt ourselves when we lose the thing we desire.We should be able to desire anything, not to be a afraid to loose it and feel joy even after loosing all the things we desire.

 

The lack of diverse sources of pleasure

Can you think of a kind of person who has very few sources of pleasure? The fact that they only have one or very few sources of pleasure can be a great source of pain. I am talking about a drug addict. When we have only one or very few sources of pleasure we can behave in many ways like a drug addict.

The typical situation is when we fall so deeply in love with another that we only get pleasure from our lover. When we are alone we seem to forget how to give ourselves pleasure and we become lonely and depressed. If we loose our source of pleasure in such a state of mind we behave just like a drug addict in a desperate search for a fix. Haven't we gotten together with another lover right after a break up and later regret it as we realize we didn't make a good choice. We had hooked up with a new lover "on the rebound"on the rebound"in a desperate attempt to replace the previously lost source of pleasure. Another scenario is where we are so desperate for pleasure that in our rage we hurt mentaly or worse physicaly the person that refuses to give us pleasure. Obvioulsy these are extream cases but clearly show what happens when we don't have many sources of pleasure.

When we behave like a drug addict we loose ourselves in one (or very few) sources of pleasure. We look to give ourselves pleasure while not having any hope of getting some from anything else in our lives. We just seem to forget that there are many other pleasures in life when we become addicted to one or few. We get a lot of pain when we use love like a drug addicts use drugs. So why don't we know any better? Why do we keep torturing ourselves and repeating the same paterns?

 

Infinite love

Infinite love

Infinite love means that one does not need to limit ones love to one person. Just like you can love two friends, two brothers or sisters or your parents why not two girlfriends or boyfriends. It is true our cultures have establish rules about what is ok to do with parents and siblings and what is ok with lovers. But the love we feel for family comes from the same place in our brain as the love from a lover. Remember earlier I mentioned that love is simply a repeated pleasure we received with a person over a period of time. love is so important to make our culture progress. All I want to do is to love infinitely. Its not easy considering our throw away, materialistic, jealous culture. I think considering all the pain I used to go threw in my relationships, before I learned about my present philosophy I know now I am definitely on the right track. I am happier then I have ever been and I keep learning everyday how to improve even more my happiness threw love.

Forever love?

Its foolish to think that one can love a person forever. Marriages in Western countries only work 50% of the time. It would probably be much less if there where no social pressures to keep people together (family, money, children etc...). The reason is that people naturally grow and change. If they grow together then that is great but most naturally grow in different directions. The time varies depending on many factors. There is nothing bad about growing and changing. You must be partners only as long as you are both happy. And we must be wise and separate before hate sets in. Marriage in most cultures does not permit such freedom so I don't think its the best formula to make a partnership work.

Making love and nudity

Making love is one of the best ways to communicate love to another person. Remember the pleasure alarm? Well when one makes love and gives an orgasm, we give our partners pleasure alarm the highest natural sensation possible. Nothing natural can top it. Since I think that pleasure is so important for life, it goes without saying sex is also important. Why is sex so bad? Its a very natural thing. We have all sorts of ideas about sex because of our education and our experiences. The problem is we can't choose our education and we don't learn to look at our experiences objectively. If you have a bad first sexual experience does that mean all sex after that will be the same? Of course not but some people think

First of all you should learn about your own body sexuality. That means you need to masturbate. There is nothing dirty or unhealthy about masturbating. If you are to become a good lover and to enjoy your sexuality you must learn how to get an orgasm. If you don't know how to get an orgasm yourself how can you teach your partner how to give you an orgasm. When one knows well ones own body, one can tell others what you know.

The body. The most beautiful thing created on earth in my opinion. Why do we feel shy or shame if the body is not covered up? Education again. But if you look at your education and think hard about it you may realize that your culture is mistaken in making sex and the body a taboo.

---

اعزائى  الزوار هذة مقالة منقولة وستكون مساهمتى هنا بترجمة هذة المقالة الممتازة عن الحب عما قريب ان شا اللة . فانتظروها

المفهوم الحقيقى للحب؟

 

منذ آلاف السنين يحاول الشعراء والكتاب والفنانين توضيح مفهوم الحب هذة المقالة ستوضح لكم مفهوم الحب فى 20 دقيقة.

فى عقل كل منا جرسين انذار احدهما للسرور واآخر للالم ,انذار الالم وهو الذى يساعدنا على تذكر ان الاثر السىء الذى تتركة النار على جلودنا. حيث يوجد ارتباط فى عقل كل منا بين النار والالم.اما جرس انذار السرور هو الذى يساعدنا على على تذكر مدى حبنا للايس كريم بحيث يتولد ارتباط  بين السرور والأيس كريم وهذا الارتباط هو النقطة الاساسية.

الحب ببساطة هو تكرار  تولد المتعة والسرور  بشخص  معين ما فى فترة زمنية معينة  ويمكنك بالمثل الربط بين بعض الانشطة مثل هوايات كمال الاجسام والسيارات والحاسبات. حيث يزداد الحب بزيادة مقدار المتعة والسرور . ايا كانت ديانتك وايما كانت فلسفتك فانت لا تستطيع الهروب من هذا المفهوم الحيوى للحب.

لماذا نشعر بالألم العاطفى؟

 

لماذا نشعر بالألم عندما تتهدم علاقتنا مع رفيق ؟لماذا نشعر بالغيرة عندما ترى حبيبتك تقبل شخص آخر؟إن الألم الناتج عن فقدان الحب أو الغيرة انما هو ناتج طبيعى للتهديد الذى نشعر بة عند فقدان المصدر الوحيد للمتعة.فنحن نظن أنه هذا هو المصدر الوحيد للمتعة وأنة اذا فقدت هذا المصدر فانك ستعجز عن ايجاد مصدر آخر. الخوف من تلاشى مصدر المتعة هذا مؤلم تماما كالخوف من الألم نفسة.

 الحل:

توقف عن الاعتقاد بأنة لديك مصدر واحد للمتعة وكن موقنا بأنة هناك ملايين المصادر . فأنة عندما يكون عندك أكثر من مصدر للمتعة فأنك ستدرك أنة اذا فقدت مصدر ستجد ما يغنيك عنة.وملاحظة هامة هى أن المتعة التى تشعر بها عندما تحب ليس هى الطريقة الوحيدة للتمتع وانما يوجد لدى كل منا العديد من المصادر وعلى سبيل المثال الرياضات,الهوايات,الأهتمامات,القراءة,الأفلام...... عمل توازن فى مصادر المتعة لديك سوف يساعد كثيرا على اضفاء السعادة والبهجة على حياتك .

 الغيرة = الأنانية

الغيرة هى بالطبع تصرف أنانى.لماذا؟ لأنة اذا كنت حقا تحب شخصا ما فإن كل ما تريدة هو أن ترى هذا الأنسان سعيدا.اذا كنت حقا تحب فما هو الأكثر أهمية لديك سعادتك ام سعادتة؟طبعا هذا يتحقق فى حالة واحدة فقط وهو ان تشعر بالمتعة لأنك تشعر الطرف الأخر بالسعادة.وأنا هنا لا اقول انة واجب عليك ان تتنازل عن سعادتك من أجل الطرف الأخرولكن عندما يكون تركيزك على سعادة الطرف الأخر فانك لن تتالم أذا شعرت ان الطرف الأخر يستمد سعادة من آخر. اذا قرر الطرف الأخر الأنفصال عنك لأنة لم يعد يشعر معك بالسعادة عليك ان تسأل نفسك الا تريد لحبيبتك أن تكون سعيدة؟الن تفعل كل ما باستطاعتك لكى تجعل حبيبتك سعيدة دون ان تضحى بسعادتك انت شخصيا؟

 

74 Views | 3 Comments | Share with Friends | Recommend