لتنظيف البشره لديك عده خيارات
الميلك المنظف من اى ماركه تكون كويسه
مثل لوريال روك الخ نيفيا وبقطنه نظيفه
تنظفين بشرتك وتغسلينها بماء بارد
ثم وهى الخطوه الاهم شطف الوجه بماء الورد البارد للغايه
وهذه الخطوه تسد المسامات فتمنع ظهور الحبوب وخصوصا البشره الدهنيه والمختلطه
طريقه اخرى وهى الرغوه وهى خفيفه للغايه
وانا استخدم غسول رغوى للوجه خال من الصابون من اى ماركه كت سبق نيفيا لوريا روك الخ
وبعد فرك الوجه بها بالقليل من الماء نغسل بالماء البارد
ثم وهى الخطوه الاهم شطف الوجه بماء الورد البارد للغايه
وهذه الخطوه تسد المسامات فتمنع ظهور الحبوب
هناك طرقه سريعه وهى مناديل التنظيف مثل مناديل نيفيا ...... الخ
وهناك نوع خاص للوجه الحساس وبعد مسح الوجه جيدا بها
نشطف بالماء البارد وماء الورد البارد جدا

هذه اهم 3 طرق لتنظيف الوجه اليومى والافضل ان لا نفرط
بتنظيف الوجه الدهنى تكفى مره واحد يوميا .. بهذه الطريقه
التنظيف الاسبوعى
كل اسبوع نحتاج تنظيف عميق
وانا ارتحت مع الاسكينول وهو محلول متوفر بالسوق
لتنظيف الوجه والرقبه (( ويمكن تنظيف مناطق الجسم الداكنه به مثل الابط
والفخذين)) وانا استخدم اسكينول بالخيار لانه لطيف
طريقه استخدامه
القليل من ماء اسكينول على قطنه ونقوم بما يشبه المساج
للوجه والرقبه وخلف الرقبه
مع الحرص على تخصيص قطنه نظيفه لكل منطقه
ومن ثم نشطف بالماء البارد وماء الورد ونقوم بهذه
العمليه مره بالاسبوع فقط تكفى
_______________________________________
ترطيب البشره الدهنيه الحساسه
وهى خطوه مهمه بعد كل غسول للوجه
ونقوم بترطيب الوجه بعد خطوه ماء الورد
استخدم مرطب من نيفيا خال من الزيت
وفيه حمايه من الاشعه الفوق بنفسجيه او اى ماركه
ويمكنك اختيار اى ماركه شرط ان يكون المرطب خال من الزيت
OIL FREE

مكياج البشره الدهنيه الحساسه
قبل ان نضع المكياج الرجاء تنظيف الوجه وشطفه بالماء البارد وماء الورد
البارد وترطيب البشره بالمرطب الخال من الزيت وعندها تكون البشره
مهيئه للمكياج

واحرصى على ان تؤكدى للبائعين انك تريدين المستحضر الخال من الزيت
هذا بالنسبه لكريم الاساس
اما البودر يستحسن انه يكون مخصص للبشرهالدنيه وصذا نادرا الا ببعض المركاتمثال مدينه ميلانو
او من الممكن البودر المائى

الاي شدو
وان افضل الطرق لوضع الاى شدو هى بهذه الفرشتين

هذه لتوزيع الظل وللمساحات الواسعه
وهذه للحركات الدقيقه ولشدو ما تحت العين وللحاجبين ايضا
والاهم هو تبليل الفرشاه بقليل من الماء ومن ثم
خلطها بالشدو وبعدها نوزع الظل حسب الرغبه ولكن على حسب نوع الشادو الذى يقبل الماء
للعنايه بالبشره صباحا مساءا
وهى للتى تتعرض للشمس وبحاجه لمنتج السن بلوك
عليها اختيار انواع طبيه او تجاريه مخصصه
للبشره الدهنيه وعلى سبيل المثال من الممكن
كرستيان ديون لانكوم فودودرم
ولنعلم ان كل اربع يونت تشكل رقم واحد صحيح من الدرجه %

ويارب تستفيتى من هذه النصايح والتجارب وتفيدك فى حياتك
مع تحياتى
المصرى

الجراح
هل من دمائك يسكر السفهاء؟
وعلى رفاتك يرقص الجهلاء؟
وعلى جبينك نام طفل جائع
وعليه تصرخ دمعة خرساء
واليأس يقتلنا بطول ظلامه
وتعربد الأحزان كيف تشاء
وقف الجمال لديك مسلوب الخطى
و تفجرت من وجنتيه دماء
وعلى ظلال الدرب حامت صرخة
الأم يأكل لحمها الجبناء
وسط الذئاب تناثرت أشلاؤها
يا ويح قلبي والأمور سواء
يا من سكرتم من رحيق دمائها
فوق التراب تشرد الأبناء
أبني العروبة لم تزل في مصرنا
رغم الجراح محبة وعطاء
* * *
لو لم تكن مصر العريقة موطني
لغرست بين ترابها وجداني
وسلكت درب الحب مثل طيورها
وغدوت زهرا في ربى بستان
وجعلت من عطر الزمان قلائدا
ونسجت بين قبابها إيماني
فمتى نعيد لمصر بسمة عمرها؟
ما أتعس الدنيا مع الأحزان
* * *
مصر الحبيبة يا رفاقي كعبة
لا تتركوها مرتع الأوثان
فالعمر ليس بضاعة مسلوبة
والعمر ليس بدرهم وغواني
الله يشهد أننا رغم الأسى
لم ننس يوما قبلة الرحمن
يا من سكرتم من رحيق دمائها
وغزوتم الدنيا بزيف لسان
عندي لكم رغم الجراح نصيحة
لا خير في مال بلا إنسان
مع تحياتى
المصرى

how are you, i am shireef, i work at universty, i teach computer skills, i like friendship so i like to get new friends, i hope to be good friends, have a nice day.

يا قرص شمس ما لهش قبة سما
يا ورد من غير أرض شب و نما
يا أي معني جميل سمعنا عليه
الخلق ليه عايشين حياه مؤلمة
عجبي !!!


السم لو كان في الدوا منين يضر ؟
و الموت لو عدونا .. منين يسر؟
حط القلم في الحبر و اكتب كمان
.. و العبد للشهوات .. منين هو حر؟
عجبي !!!


يا طير يا عالي في الســــــما طظ فيك
ما تفتكرشي ربنا مصطــــــــــــــــفيك
برضـــــــــــك بتاكل دود و للطين تعًًًًودً
تمـــــــــص فيه يا حلو .. و يمص فيك
عجبي !!!


ياللي نصحت الناس بشــــــــــــــرب النبيت
مع بنت حلوه .. وعود , وضحك , وحديت
مش كنت تنصحهم منين يكســــــــــــــــبوا
تمن ده كله ؟ ... و الا يمكن نســـــــــــيت
عجبي !!

ما حد في الدنيا واخد جزاتــــــــــــــــــه
و لا حــــــــــــــــد بيفكر في غير لذاذاته
ما تعرفيش يا حبيبتي .. أنا و انتي مين؟
إنتي عروس النيل ... و أنا النيل بذاته
عجبي !!

مع تحياتى
المصرى

لو لم تكن الحياة صعبة لما ولدنا......... ونحن نبكي
ارجع حبيبي وقف هناك بالدور...مانيب فاضي يمكن افضالك شوي...لازم تذوق الذل وتعيش مكسور...واكويك من جمر الهوى لاغدى حي...ولو بعتلي عمرك فلا قلت مشكور...لانك بعيني صرت كلك ولاشي!!
ماعلى الفرقى جبرني غير صدك يا الحبيب
حتى لوبعدك جرحني ما اردى غيرك طبيب
زين ويعـني ولـو نكـر حبي ولا خـان ؟؟! لا هـو آول ولا آخـر من يخــون ،، دام نحيـا في زمن مـابه آمــان شي طبيعـي عشرتـي عنـده تـهـون
أبكي ودمعاتي على الخد مسلوبه .
تتسابق الدمعات على الخد تتقسم .
أيام عمري صارت اليوم محسوبه .
باخذ من الايام عبره وبتعلم
ياليتها لو قالت اليوم مغصوبه .
العيون وسط الناس وانا اللي اتالم .
ياويلي ويل اللي فقد شوف محبوبه .
الكون كله من بعد شوفته اظلم .
دبله وسط يمناها ورده على ثوبه .
مجبور برضى بالذي صار واستسلم .
حسبي عليك صارت أحلامي مسلوبه .
راح الذي ياناس على القلب مسلم .
من البارحه ياناس وانا في غيبوبه .
من صدمتي للحين مب قادر اتكلم .
صدق الخبر لي شاع والكل سمعوبه .
وانا الين الحين كني بعد احلم .
محبوبتي ياناس للغير مخطوبه .
هز الحشا بركان للخافق اتسلم .
هذا حكم ربي والأقدار مكتوبه .
احدا يبارك له احدا له يسلم .
شريته وهوطفل صغير وجاهل
وعلمته كيف الناس للناس يوفون
اخذت بيده رغم كل العواذل
وامنته على قلبي وشلته بالعيون
واليوم ينكر ما كان قايل
ويطعني برمح الغدر رمح مسنون
آآآآه ياحسافه ناكرن للجمايل
وكنت اظنه طفل ما يعرف يخون
هم علموني البكاء ما كنت اعرفه ياليتهم علموني كيف ابتسم وارضعوني لبن الحب من صغر ولما ادمنت في حبهم فطموا
أنت كنت انت بايعني أنا مايوم أشتريك لو تعزني ماصدق بعتني أنا للوفى أقرب وأنت للغدر أهله وللأسف أنا لجروحي باقي وأنت للحزن ناسي
ياما جرحني الحب جرح تجدد
وياما شلت بقلبي ناس نسوني
عاملتهم بالود محد تودد
عاملتهم بالصدق محد صدقني
قربت منهم بس كلهن تصدد
نصيتهم بالشدة بس اخذلوني
كانوا حلم لي في حياتي وتبدد
يوم غمضت عيني مشو واتركوني...
هذا الفراق اللي اول نسولف بطاريه ،، اول نسولف فيه والحين ذقناه
انا المجروح وانا الحزين وهمي بقلبي سكين انا ملك الاحزان وهذا من غدر الزمان
الصرخه اللي اشعلت نار جوفي صحيح هي سبب حزني ولكن انت تدري من سببها ؟؟
اصبر ياقلبي وخل الحزن مكتوب ،، كل المعاني تغيرت واتضحت الصوره

هل انت انسان رائع؟
لتعرف ذلك دعني اغوص الى اعماقك وانظر الى قلبك لاستخرج منه روعة احساسك وروعة تعاملك
اذا كنت تحب لغيرك ماتحبه لنفسك فانت انسان رائع
اذا كنت تقدم يد العون لكل محتاج فانت انسان رائع
اذا كنت تهتم بمشاعر الاخرين واحاسيسهم فانت انسان رائع
اذا كنت تعطي كل ذي حق حقه فانت انسان رائع
اذا كنت تستطيع حفظ اسرار الاخرين فانت انسان رائع
عندما تستر على عيب اخيك فانت انسان رائع
عندما تعطف على صغير وتمسح دمعة محزون فانت انسان رائع
عندما تدخل الفرح على قلوب من حولك فانت انسان رائع
عندما تحترم اراء الاخرين ولاتسخر منهم فانت انسان رائع
عندما تعطي ولاتنتظر رد العطاء فانت انسان رائع
عندما تعمل عملا تبتغي فيه رضا الخالق لا المخلوق فانت انسان رائع
اذا كنت تفكر بكل كلمة تقولها قبل ان تنطق بها وتعرف مالك وماعليك فانت انسان رائع
عندما تسأل عن احوال الاخرين وتفتقدهم فانت انسان رائع
عندما تعرف امور دينك وواجباته وتعمل بها فانت انسان رائع
عندما يكون لديك قلب يسامح ويصفح عن اخطاء الغير فانت انسان رائع
اذا أنبك ضميرك على ذنب ارتكبته ثم سجدت لربك ودموعك تنهمر واعلنت توبتك فانت انسان رائع
اذا امرت بمعروف ونهيت عن منكر فانت انسان رائع
اذا وجدت في نفسك هذه الصفات فانت بالتأكيد
انســــــــــــــان رائـــــــــــع


MySpace Graphics & MySpace Codes

MySpace Graphics & MySpace Codes

glitter-graphics.com

glitter-graphics.com

habiba argooky zoory safhet mohsen, w argooky ana bent zayek w batlob mnk teb3ateely el conversations elly benek w ben mohsen my mail is tarekdina@yahoo.com mn awel wahda l akher wahda ana waska enk konty betsayeveha plzzzzzzzzzzzzzzzzz,

فوائد الفواكه الطازجه والخضروات لاتعد ولا تحصى ليس من الناحيه الصحيه فقط بل من الناحيه الجماليه ايضا , فهي تساعد على شد مسام البشره وترطيبها و تنعشها , كما انها مفيده لجميع لكل انواع البشره سواء اكانت جافه او دهنيه او مختلطه ...
وهذه بعض الارشادات والنصائح لتصنعي من المواد الموجوده في بيتك مستحضرات تحافظ على نضارة بشرتك ونعومتها , لتكوني عروسا متالقه على الدوام ...

1- الجزر :-
يزيل البثور من الوجه ويمنحه نضاره ويساعد على اكتساب بشرتك لونا برونزيا جميلا .
-ولتحضير ماسك الجزر الذي يناسب ذوات البشره الجافه , اهرسي جزره صغيره واخلطيها مع صفار بيضه وملعقه كبيره من زيت اللوز الحلو , ضعي المزيج على الوجه والعنق لمدة 20 دقيقه بعدها ازيليه بماء فاتر .
2- الليمون الحامض :-
يساعد على شد مسام الجلد الواسعه وينقي البشره الدهنيه وهو ايضا مقاوم للتجاعيد لاحتوائه على حمض السيتريك المضاد للتأكسد وفيتامينات (A , C B2 . B3 ) , اضافه الى الحديد والكالسيوم , مما يجعله من افضل الثمار لمقاومة اثار التقدم في السن وتليين الجلد وتنشيطه وتاخير ظهور البقع الداكنه .
-يمكنك تحضير قناع بالليمون الحامض عن طريق خلط ملعقتين من عصير الليمون وملعقه بودرة الصلصال الاخضر , ضعي هذا القناع على وجهك لمدة 20 دقيقه ثم اغسليه بالماء الممزوج بعصير الليمون الحامض .
3- الخيار :-
ترطب قشور البشره الجافه وهو لطيف على الجلد , كما انه ينقي البشره .
4- الفريز :-
يغذي البشره و يرطبها ويجدد حيويتها , وهو غني بالفيتامينات والمعادن الضروريه .
-للبشره الجافه : اهرسي 5 حبات من الفريز بواسطة قطعة قماش قطني ,اخلطي العصير مع زلال بيضه مخفوقه جيدا , ضعي طبقه سميكه من القناع على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقه بعدها نظفي وجهك بالتونيك .
للبشره الدهنيه :يناسب عصير الفريز ذوات البشره الدهنيه ايضا , ويحضر عبر هرس 10 حبات فريز مع 3 ملاعق كبيره من بودرة الحليب يحرك المزيج جيدا , ويستعمل لتنظيف الوجه من اثار المكياج والغبار قبل غسله .
5- الشمام :-
منعش للبشره وخاصة الجافه منها ويمكن استعماله على شكل عصير او قناع .
-و لتحضير حليب الشمام المنظف للبشره , امزجي نصف شمامه مع 100 غرام من الجبن الابيض , احتفظي بهذا الحليب المنظف طازجا وحركيه قبل استعماله .
6- الدراق :-
ينشط الدراق الجلد ويضيق المسام ويقاوم الترهل .
7- التفاح :-
يجدد التفاح الانسجه ويطهرها و يرطبها , شانه شان العنب , ويحتوي على نسبه عاليه من الماء 80% يناسب البشره المتعبه و الدهنيه نظرا لحموضته وكثرة الفيتامينات المركزه فيه .
-ولتحضير قناع التفاح المناسب للبشره الجافه : قشري التفاحه وقطعيها واطبخيها في 200 ملليتر من الحليب ثم اهرسيها جيدا واضيفي ملعقه كبيره من الطحين وملعقه كبيره من زيت الزيتون حركي المزيج جيدا وضعيه فاترا على وجهك لمدة 20 دقيقه ثم ازيليله بالتونيك .
8- البطاطا :-
تستعمل على شكل رقائق غنيه بالماء او نشاء لترطيب البشره الجافه او المتهيجه .
9- العنب :-
يقوي البشره ويشدها ويقاوم التجاعيد ويحتوي على مواد مضاده للتأكسد , ويعتبر من المكونات المهمه جدا في تحضير مستحضرات التجميل .
10 الطماطم :-
تمنح هذه الثمره الوجه اشراقا , فتنقي البشره وتشدها وتستعمل على شكل عصير او معجون لاعداد اقنعة التجميل .
-ضعي حبتين من الطماطم في الماء المغلي ثم اخرجيها حتى تتمكني من نزع قشره الطماطم بسهوله , انزعي البذور واهرسي حبة مع عصير نصف ليمون الحامض , اضيفي ملعقه كبيره من زيت الزيتون وضعي الخليط على الوجه لمدة ربع ساعه شم اشطفيه بالماء .
11- الملفوف :-
ينشط لو سيون الملفوف الدوره الدمويه ويقاوم حب الشباب ويعيد التوازن للبشره الدهنيه , الا انه ينبغي تجربته على مساحه صغيره من الذراع قبل وضعه على الوجه .
-ولتحضير قناع الملفوف : امزجي بالخلاط ورقتين من الملفوف مع ملعقة من القشده الطازجه وملعقة من العسل وملعقه من زيت الزيتون , ضعي هذا القناع على وجهك لمدة 20 دقيقه ثم اغسليه بالماء الفاتر الممزوج بعصير الليمون الحامض.

hi i hope u accept to be afreinds
if u accept sure if u dont mind this is my emails
khaledmohamed3000@hotmail.com
eg.master_of_puppets@yahoo.com
waiting ur answer bye